1. Aus Altem Neues schöpfen: sich auf sich selbst besinnen. Alte eigene Texte lesen, alte eigene Musik hören und für neu befinden.

2. Türen schließen im Kopf. Schmerz, der zurückdrängt an den Ort der Verletzung aushalten, durchlaufen. Dann das Nachlassen des Schmerzes spüren und durchatmen. Tief.

3. Alte neue Energiequellen erneut hervorholen: schöne Bilder, mich bewegende, endlos spannende Musik. Virtuoses: Jazz!

4. Alte neue Freunde kontaktieren. Durch die Jahre gewachsene Fundamente als das erkennen und sich darauf ein paar Momente der Geborgenheit gönnen.

5. Die Bäckerin anlächeln. Ein Ei-Brötchen kaufen.

6. Wohnung aufräumen. Ganz viel Unnützes als das erkennen und in den Müll werfen. Am Fenster stehen, wenn die Müllabfuhr es abholt.

7. Bohemian Rhapsody aufdrehen. Laut mitsingen und beim Opernpart dirigieren. Scaramouche, scaramouche will you do the fandango.

8. Zwei Tage den Computer auslassen und alte Klaus Hoffmann-Platten hören. Mit dem Platten-Knack-Effekt. Langsam Mitsummen.

9. Der Sonne entgegengehen. Auf den eigenen Schatten treten. Tief durchatmen. Abermals.


Ich will Leben
wie's mir gefällt,
auch wenn die ganze Welt
aus ihren Angeln fällt.